Personal Training, Ernährungsberatung und Vitalcoaching mit Alexander Wagner
Training, Ernährung und Gesundheit
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Personal Training
- Professionelles Einzeltraining
- Ausgelegt auf Ihre individuelle Zielsetzung
- „Rundum-Sorglos-Betreuung“ von der ersten bis zur letzten Minute
- Kombination aus allen Bereichen: Krafttraining, Ausdauertraining, Koordinationstraining und Beweglichkeitstraining!
- Aber auch krankheitsbedingtes oder verletzungsbedingtes Rehabilitationstraining und Präventionstraining
- Sowie bis hin zu gezielten Wettkampfvorbereitungen und Wettkampfbetreuung vor Ort
- Oder für alle, die mich einfach gern für sich alleine haben wollen!
100% aus sich herausholen?
Dann lassen sie uns loslegen!
Kleingruppen Training
- Zielorientiertes Personal Training mit maximal 3 Personen
- Trainieren Sie zusammen mit Ihrem Partner, Freunden, Verwandten oder Bekannten
- Sie sind allein? Kein Problem! Ich finde den passenden Trainingskameraden für Sie. Versprochen!
- Für alle, die überflüssige Pfunde loswerden und ein bisschen Muskulatur an den richtigen Stellen dazugewinnen wollen
- Für alle, die mehr Kraft, Energie und Vitalität in ihrem Alltag vermissen
- Und für alle, bei denen mehr Lebensfreude, Lebensqualität und vor allem Gesundheit an erster Stelle stehen!
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Erleben Sie Spaß und Motivation in der Gruppe!
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Ernährungsberatung
- Essen gehört zu den schönsten Dingen im Leben, die es gibt, oder?
Auf jeden Fall ist unsere Ernährung einer der wichtigsten Faktoren, was den Erfolg von Gewichtreduktion, Fettverbrennung, Muskelaufbau, Leistungssteigerung, Prävention und Gesundheit betrifft! - Ich bringe Licht für Sie ins Dunkel, was die riesige, oft sogar widersprüchliche Informationsflut im heutigen Ernährungs-Dschungel betrifft.
- Ernährung ist immer individuell und einzigartig! Es gibt kein vorgefertigtes System, keine fixen Ernährungspläne oder feststehenden Regeln und Vorgaben für Sie. Das alles müssen wir gemeinsam herausfinden, erarbeiten und entwickeln. Und das werden wir – versprochen!
- Von regelmäßigen Gruppencoachings, 24/7 SMS- und E-Mail-Service über Kochkurse, Seminare und Newsletter bis hin zur persönlichen Wettkampf-Hochleistungs-Ernährungsplanung stehe ich Ihnen gern zur Verfügung.
Entscheiden Sie sich jetzt für einen neuen Weg in Ihrem Leben.
In Richtung Fit, Gesund und Schön!
ROENN-Vitalstrategie
- Analyse des aktuellen Gesundheits- und Leistungszustandes
- Individuelle und vor allem passgenaue Nährstoffoptimierung von Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen usw.
- Überprüfung auf Schad-, Gift- und Fremdstoffe im Körper, die den Stoffwechsel negativ beeinflussen oder blockieren
- Natürliche Ausleitung und Entgiftung dieser Stoffe
- Ganzheitliches Vitalcoaching für langfristige und nachhaltige Erfolge
- Ziel der ROENN-Vitalstrategie ist es, Maßnahmen und Lösungen aufzuzeigen, die das Immunsystem, die Stressresistenz, die Organfunktionen, den Stoffwechsel und das psycho-emotionale Wohlbefinden stärken und verbessern sowie Störungen derselben zu beheben, um das Beste aus Ihrem Körper und Ihrem Leben herauszuholen!
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und damit mehr Lebensenergie und Lebenserfolg!
Personal Training
Einzeltraining
1 x 60 Minuten (60 € /Stunde)
10-er Karte
10 x 60 Minuten (50 € /Stunde)
Jahrespaket
50 x 60 Minuten (40 € / Stunde)
Kleingruppen Training
1x pro Woche
jeweils 60 Minuten mit max. 3 Personen
2x pro Woche
jeweils 60 Minuten mit max. 3 Personen
3x pro Woche
jeweils 60 Minuten mit max. 3 Personen
Ernährungsberatung
Online-Ernährungsberatung
Tägliches Coaching via E-Mail, SMS oder Whats App. Besprechen der Mahlzeiten, Integrieren von Gewohnheiten, Vermittlung von Wissen, Motivationsarbeit, Tipps und Tricks aus der täglichen Praxis und noch vieles mehr.
Einzelcoaching
1 x 60 Minuten (60 € / Stunde)
Tagescoaching
das Rundum-Sorglos-Paket
ROENN-Vitalstrategie
ROENN-Vitalanalyse
Erstellen Ihrer persönlichen Vitalbilanz und Analyse Ihres aktuellen Gesundheits- und Leistungszustandes.
Online-Vitalcoaching
Tägliches Coaching via E-Mail, SMS oder WhatsApp. Zielplanung, Problemlösung, Erarbeiten von Handlungsschritten, Integrieren von Gewohnheiten, Vermittlung von Wissen, Motivationsarbeit, Tipps und Tricks aus der täglichen Praxis und noch vieles mehr.
Tagescoaching
das Rundum-Sorglos-Paket
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Ihr Personaltrainer, Ernährungsberater und Gesundheitsexperte in
München, Dachau und Umgebung.

Seit über 15 Jahren in der Sport-, Fitness- und Gesundheitsbranche helfe ich als Personaltrainer, Ernährungsberater und Vitalcoach im Raum München, Dachau und Umgebung jedem meiner Kunden, seine ganz persönlichen Ziele, Wünsche und Träume zu verwirklichen.
Mein Name ist Alexander Wagner, ich bin Diplom Sport- und Gesundheitstrainer, staatlich geprüfter Sport- und Fitnesskaufmann und zertifizierter ROENN-Vitalcoach.
Zusätzlich durfte ich im Laufe der Jahre die unterschiedlichsten Aus- und Fortbildungen, Seminare, Workshops und Lizenzen sowie Vorträge und Kongresse in den Bereichen Training, Ernährung, Mobility, Prävention, Rehabilitation, Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement und Gesundheit absolvieren, um mein Know-how stets auf dem neusten Stand zu halten und den Ansprüchen meiner Kunden – und vor allem meinen eigenen – gerecht zu werden.
Durch meine jahrelange Erfahrung biete ich Ihnen beste Unterstützung und Betreuung für Ihre Ziele, Anliegen und Wünsche – egal, wo der Schuh auch drücken mag.
Doch am besten lernen Sie mich bei einem kostenlosen Beratungsgespräch selbst kennen und machen sich Ihr eigenes Bild!
Leistung durch Gesundheit
Die Grundlage meiner Arbeit ist mein Motto „Leistung durch Gesundheit“. Jeder kennt Arthur Schopenhauers Zitat: „Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ Doch den tieferen Sinn hinter diesem universellen Satz verstehen wir leider meistens erst, wenn wir unsere Gesundheit verlieren oder bereits verloren haben.
Daher habe ich es mir zur Aufgabe gemach, Menschen dabei zu helfen, mehr Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit zu erlangen und dadurch mehr Lebensenergie und Lebenserfolg.
Machen Sie nicht die gleichen Fehler wie viele vor Ihnen und investieren Sie JETZT in sich, Ihren Körper, Ihre Gesundheit und Ihre Zukunft. Es wird sich mehr als nur auszahlen – versprochen!
Egal ob Mann oder Frau, jung oder alt, groß oder klein und dick oder dünn – all das spielt keine Rolle. Meine Kunden erstrecken sich vom Teenager bis zum Rentner, vom Patienten bis zum Leistungssportler, vom Sportmuffel bis zum Bewegungsjunkie und vom Couchpotato bis zum Wettkampfathleten. Wie Sie sehen, sind Sie bei mir genau an der richtigen Adresse! Also zögern Sie nicht länger – Ihre Zeit ist gekommen!
Beste Grüße, bleiben Sie gesund und ich freue mich auf Sie,
Ihr Coach
Alexander Wagner

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Haben Sie noch Fragen?
Oder kann ich Ihnen anderweitig mit Rat und Tat zur Seite stehen?
Dann schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an.
Ich freue mich auf Sie!
Fighting Bodies Sports Club
Otto-Hahn-Straße 10
85221 Dachau
Telefon:0176 - 311 05 175
E-Mail: info@personal-training-dachau.de
Ernährungsberatung und ROENN-Vitalstrategie bei
Alexander Wagner
Loestraße 2a
85221 Dachau
Telefon: 0176 – 311 05 175
E-Mail: info@vital-strategie.com
The Personal Statement is one of the most important sections of applying for college entrance
It is a fantastic opportunity to write about your thoughts and ambitions termpapersworld.com/ for yourself, your future and in which you hope to go in life. Every high school student should at least take this badly. Here are a Couple of things that will help you create a personal statement which will stand out and give you the most benefit: